【東京電力の契約変更】スタンダードS vs 従量電灯B、どっちが正解?実際に変更してみた結果とは?
電気料金、見直したことありますか?
最近、電気料金の値上がりが気になってきたので、東京電力の契約プランを見直してみることにしました。 いま契約している「スタンダードS」が本当に自分に合っているのか? もしかしたら、もっとお得なプランがあるのでは? そんな軽い気持ちで調べ始めたのですが、意外と知らないことが多くて驚きました。
その中で特に気になったのが、「従量電灯B」というプラン。
ネットで調べると、「こっちの方が安い!」という声もあれば、「いや、スタンダードSの方が良い!」という意見もあり、何が正解なのか分からない…。
そこで、実際に東京電力のカスタマーセンターに問い合わせて、詳細を聞いた上で契約を変更しました!
今回の記事では、その違いやメリット・デメリット、変更した結果どうなったのかを詳しくお伝えします。

スタンダードSと従量電灯Bの違いとは?
「スタンダードS」と「従量電灯B」はどちらも家庭向けの電気料金プランですが、いくつかの決定的な違いがあります。カスタマーセンターで直接確認した情報をもとに、分かりやすく整理してみました。
① 料金体系の違い
プラン名 | 基本料金 | 電力量料金 | 上限あり? |
---|---|---|---|
スタンダードS | あり | 市場価格の影響を受ける | 上限なし(変動する) |
従量電灯B | あり | 固定価格 | 上限あり(一定以上は上がらない) |
▶ スタンダードSの特徴
・市場価格に連動して料金が決まるので、燃料価格が下がれば安くなる可能性もあるが、逆に高騰すると電気代が大幅に上がるリスクも。
・燃料調整費や再エネ賦課金が大きく変動するため、料金が安定しづらい。
▶ 従量電灯Bの特徴
・一定の料金上限があるので、燃料価格が高騰しても一定以上は値上がりしない安心感がある。
・スタンダードSよりもシンプルな料金体系で、長期的に安定した支払いが可能。
「従量電灯B」の方が安心感があるのは確かですが、燃料価格が大きく下がった場合は「スタンダードS」の方が安くなる可能性もあります。
ただ、最近のエネルギー事情を考えると、「燃料価格が下がる未来」が本当にくるのか…?
と考えると、従量電灯Bの方が安全な気もしますね。
② 付帯サービスの違い
実は、料金以外にも意外と大きな違いがありました。
サービス内容 | スタンダードS | 従量電灯B |
---|---|---|
停電時の駆けつけサービス | あり | なし |
各種サポートサービス | あり | なし |
もう一つの大きな違いは、「スタンダードS」には停電時の駆けつけサービスがついている点。
カスタマーセンターの人から「停電時に東京電力がすぐ対応してくれるので安心ですよ!」と説明を受けました。
…でも、これって本当に必要?
・停電時は普通、復旧を待つのが一般的。
・大災害時に駆けつけてもらえる保証があるわけではない。
・そもそも電話が繋がるかどうかも怪しい。
正直、「これって本当にお得なの?」と疑問に思いました。
カスタマーセンターの方も、やたらとスタンダードSを推してくる感じがして、「これって会社からの指示なんじゃ…?」
と質問をすればするほど、回答に対して本当はお勧めでは無いのではと勘ぐってしまいました(苦笑)
実際に「従量電灯B」に変更してみた!
カスタマーセンターのお勧めのスタンダードBではなく、リベ大のお勧めの「従量電灯B」に変更することにしました。
私なりの決めた理由はシンプル。
料金が安定する方が安心できる停電時の駆けつけサービスは不要と判断※そもそも無駄なサービスが付いている方が怪しいシンプルな料金体系の方が分かりやすいしお得なはず
説得のように色々と無駄な説明を受けましたが、「変更します」と伝えたらあっさり手続き完了。
拍子抜けするくらい簡単でした(笑)
契約変更後、電気代はどうなった?

まとめ:どっちのプランがオススメ?
結局、「スタンダードS」と「従量電灯B」、どっちがいいの?
それぞれの特徴をまとめると…
✅ スタンダードSが向いている人
・燃料価格の変動を考慮して、安くなる可能性を期待したい人
・停電時の駆けつけサービスが必要な人
✅ 従量電灯Bが向いている人
・料金の安定を求める人(毎月の電気代を予測しやすい)
・停電時のサービスは不要だと考えている人
私は「従量電灯B」を選びましたが、家庭のライフスタイルによって最適なプランは変わるはず。契約を見直すことで、自分にぴったりのプランが見つかるかもしれませんよ!
もし、「どっちにするか迷う…」という方は、東京電力のカスタマーセンターに相談してみるのもアリです!
▼契約変更の詳細はこちら(東京電力の公式サイトへ)
皆さんもぜひ、電気料金の見直しをしてみてください!

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🍢 太郎
ODEN TAROU
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🍢太郎
🍢太郎経歴
2022年1月 | Chat GPTなどのAIを独学で学ぶ |
2023年7月 | Midjourneyを使いKindle8冊出版 https://x.gd/JlNNH |
2024年6月 | noteでブログ記事を900件以上投稿 https://note.com/rich_15/ https://note.com/strawberry1982/ |
2024年9月 | トレンド情報ブログ&おさんぽYouTube開始 https://www.youtube.com/@user-odentarou |
2024年10月 | Lo-Fi Jazz作業用BGMYouTube開始 https://www.youtube.com/@Lo-FiJazzSmoothBeatsforRel-l7k |